Pilates mit Petra Knellwolf
Freitag, 19. bis Sonntag, 21. März 2027
Das Pilates-Wochenende mit Petra Knellwolf verbindet aktive Einheiten mit gezielten Phasen der Entspannung. Präzise Übungen fördern Stabilität, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung, während das Faszientraining Spannungen löst und die Beweglichkeit unterstützt. Mit der Klangentspannung entsteht ein ruhiger Gegenpol zur körperlichen Praxis. Frische Bergluft und Zeit im Spa «la Funtauna» ergänzen das Wochenende und schaffen Raum, um Körper und Geist bewusst zu regenerieren.
